מילוי כריך חומוס צמחוני

מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 201 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני מגיש 3 . 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו בצל, סלרי, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: מילוי כריך חומוס צמחוני, סוקה (קמח חומוס) קרפים עם מילוי פטריות שמנת, ו צ'ילי חומוס Crockpot (צמחוני).