קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מיני מוקה זוטות

מיני מוקה זוטות
צופה הדמות שלך? זה מתכון ללא גלוטן יש 479 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 30 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 2. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו עוגה פאונד, גבינת שמנת, שבבי שוקולד חצי מתוק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 23%. הציון הזה די גרוע. מתכונים דומים: מיני זוטות לחגים, לימון ברי מיני זוטות, ו מיני טריפלס כתום-פטל.

הוראות

1
בקערה קטנה מקציפים את גבינת השמנת, תערובת הקפה הנמס והסוכר עד לקבלת תערובת אחידה. מקציפים בציפוי מוקצף.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
1/2 כוס מזון גזם לתינוקות1/2 כוס מזון גזם לתינוקות
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מחלקים קוביות עוגה בין שתי מנות קינוח; למעלה עם תערובת גבינת שמנת וצ ' יפס שוקולד.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית חלב 2%1/2 כפית חלב 2%
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
3
מקשטים בתוספת תוספת מוקצפת ושוקולד צ ' יפס אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית חלב 2%1/2 כפית חלב 2%
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות