קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות56
מגזין

מיץ הקלה משותף

מיץ הקלה משותף
מיץ הקלה משותף הוא ללא גלוטן, וכל 30 משקאות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 49 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. אם יש לך אננס, פטרוזיליה שטוחה, מיץ אשכוליות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: מלפפון Raita: קירור קארי הקלה, מאפינס משותפים צהובים גדולים, ו המבורגר טבעות בצל משותפות.

הוראות

1
במיץ מיץ, תהליך אננס, אגס, תרד, פטרוזיליה, גזר, קצף ברפרוף במידת הצורך. מערבבים מיץ אשכוליות, צמרמורת אם תרצה, ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
1 אשכולית אדומה, מעולה, חלקים חצויים1 אשכולית אדומה, מעולה, חלקים חצויים
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
גב שומן חזירגב שומן חזיר
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
2
מיץ מוגש בצורה הטובה ביותר באופן מיידי, אבל ישמור, בקירור, במיכל אטום עד יומיים.
מרכיבים שתצטרך
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה