ממרח תרד וארטישוק

ממרח תרד וארטישוק עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 4 מנות עם 162 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן כל אחד. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם לבבות ארטישוק במרינדה, שום, גרידת לימון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 52%. נסו ממרח ארטישוק תרד, ממרח ארטישוק תרד מהפך, ו ארטישוק לימוני-ממרח תרד (מתכונים דומים).