ממתק חמאת בוטנים ופקאן קריספי קלוי

מתכון זה מספק 16 מנות. עם 166 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו דגנים עם פצפוצי אורז, מרשמלו, חמאת בוטנים פריכה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו חמאת בוטנים חמאת בוטנים פצפוצי אורז פינוקים, עוגיות חמאה, פקאן ונבטי חיטה קלויים, ו שוקולד או חמאת טופי צ'יפס פקאן ועוגיות נבט חיטה קלויות (מתכונים דומים).

הוראות

קו 9 × 5 מחבת כיכר אינץ 'או מחבת מרובע 8 אינץ' עם רדיד nonstick.

ציוד שתשתמש בו

עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות

שרימפס מוקפץ

מערבבים את דגני הבוקר, פקאן ו שבבי חמאה יחד ולהגדיר aside.In מחבת nonstick 3 ליטר, להמס את החמאה.

מרכיבים שתצטרך

שבבי ריבת חלב

8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות

ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת

יכול ציפוי קוקוס-פקאן

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מוסיפים את המרשמלו ומערבבים עד שהם נמסים, ואז מערבבים בחמאת הבוטנים.

מרכיבים שתצטרך

12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס

8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים

הסר מהחום ולהוסיף את הוניל. מערבבים בתערובת הדגנים. ריק למחבת ולחץ בחוזקה למטה. לצנן את הסורגים בטמפרטורת החדר במשך כחצי שעה. הרם מן המחבת ציון לתוך 16 ברים או ריבועים.

מרכיבים שתצטרך

בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך