ממתקים אגוז יאם יאם
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל ממתקים אגוז יאם יאם. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 118 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו שקדים קלויים, סוכר, שמן חריע ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, צמחוני דיאט. נסו ממתקים למתוקים, ממתקי זברה, ו סוכריות שומשום (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים את התנור ל 149°. משמנים תבנית אפייה מרובעת 7 או 8 אינץ ' עם השמן. תניח בצד.
מניחים את האגוזים במעבד מזון וקוצצים עד התערובת דומה חול גס.
שים את התוכן לתוך קערת ערבוב קטנה. מערבבים בחלבונים סוכר וביצה. עם מרית, לגרד את התוכן של הקערה לתוך מחבת משומן ולחץ לתוך שכבה אפילו.
אופים במשך 1 שעה עבור עוגיות רכות או 1 1/2 שעות עבור עוגיות פריך.
חותכים לריבועים 1 3/4 או 2 אינץ'.
למרות שאלה הם פשוט גרסת שוקולד של Yum Yum Yums, נראה שכולם חושבים שהם בראוניז. יאם.להמיס 2 1/2 אונקיות של 70% כהה-לא שוקולד חלב בדוד כפול.
מוסיפים לקערת הערבוב לאחר חלבוני הסוכר והביצה. המשך לפי ההוראות.
מתוך גורמה סובלני: אוכל מפואר ללא גלוטן ולקטוז מאת ברברה קפקא (ספרי אומן). זכויות יוצרים © 201