מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות15
ציון בריאות0
בלי לקטוז
מטבחיםויאטנמיאסייתי
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםפינגר פודאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
אירועיםאביבחג הפסחא
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
רימון קוסמו
טורקיה מעושנת
טורקיה צ'או מיין
סלט קייל חריף וטעים
סלט פג'יטה עוף
תבשיל בקר שמנמן
סלט תירס בגריל
סלט תפוחי אדמה סקוטש-אירי של דיאן
אספרגוס קשיו מוקפץ
מתכונים קשורים
ספרינג רולס חזיר
ספרינג רולס אסייתיים
ספרינג רולס שרימפס
מרק אטריות עוף וייטנאמי
מגזין

מנגו ספרינג רול

מנגו ספרינג רול
מנגו ספרינג רול יכול להיות רק חלב חינם מתכון שחיפשת. אתה מקבל הר ד ' אובר שמשרת 15. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 1 גרם חלבון, 16 גרם שומן, ובסך הכל 158 קלוריות. אם יש לך שמן קנולן, מנגו, חלבון ביצה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. 13 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. זה מושלם עבור אביב. כמה אנשים מאוד אהבו את המנה הווייטנאמית הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות. עם כפית ציון של 13%, המנה הזו לא כל כך מדהימה. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון ספרינג רול, ספרינג רול של סרטנים, ו סלט ספרינג רול וייטנאמי.

הוראות

1
הניחו עטיפת אגרול על משטח העבודה שלכם כשפינה אחת מכוונת אליכם. מרחים כפית מיונז באמצע הדרך בין הפינה התחתונה למרכז העטיפה.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
2
מניחים חלק מרצועות המנגו על גבי המיונז. מקפלים את הפינה התחתונה היטב מעל המילוי, ואז מקפלים פנימה את הפינות השמאליות והימניות. הרטיבו את הקצוות הנותרים בחלבון ביצה, ואז המשיכו לגלגל את גליל הקפיץ לפינה העליונה ליצירת גליל הדוק. חזור על הפעולה עם שאר החומרים.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
3
מחממים שמן קנולה בטיגון עמוק או בסיר גדול ל-375 מעלות פרנהייט (190 מעלות צלזיוס).
מרכיבים שתצטרך
1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
4
מטגנים את גלילי הקפיץ, כמה בכל פעם, עד שהם צפים ומזהיבים, כ -4 דקות. הופכים את גלילי הקפיץ באמצע הטיגון להשחמה אחידה.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
5
מסננים על צלחת מרופדת במגבת נייר לפני ההגשה.
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה

יין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ

ניתן לשלב לחמניות אביב עם יין מבעבע ורוז פאסטל מבעבע. אם אתה מגיש מבחר מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם ידידותיים מאוד לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. קו הרוחב לרמנדייר-ברנייר אקסטרה ברוט עם דירוג 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 55 דולר לבקבוק.
לארמנדיאר-ברניאר קו רוחב אקסטר ברוט
לארמנדיאר-ברניאר קו רוחב אקסטר ברוט
כרמים ממוקמים בוורטוס, אוגר, אוויזה, קרמנט, המהווים קו קרוב למרידיאן ה -4. קו האורך הוא 60% יין בסיס מהוינטג ' 2009 המותסס בנירוסטה ו -40% יין מילואים מפודרה ואלון ניטרלי. 100% שרדונה התיישן על השקיות למעלה משנתיים ומינון של 4 גרם לליטר.
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
פיצה בראנץ'
פאי תפוחים קרמל אולטימטיבי
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
עוף פטריות שוויצרי
סלט פילה בקר
קוכן קרם שזיפים
לחמניות קינמון דל שומן