קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות8
מגזין

מעשנים שרימפס שיפודים

מעשנים שרימפס שיפודים
מעשנים שרימפס שיפודים הוא איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב, וראשוני מנה עיקרית. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 24 גרם חלבון, 11 גרם שומן, ובסך הכל של 205 קלוריות. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם מיץ ליים, עלי כוסברה, לימונים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש ב לימונים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח גרניטה כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 25 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 50%. מתכונים דומים: שיפודי שרימפס קריביים, שיפודי שרימפס בגריל, ו שיפודי שרימפס ציפי.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
הסר את העלים ממחצית כל ענף רוזמרין. שמרו את הענפים לשימוש לשיפודים. קוצצים מספיק מהעלים להכנת 1 1/2 כפיות. (שמור את העלים הנותרים לשימוש אחר .)
מרכיבים שתצטרך
צווארי עוףצווארי עוף
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
3
שלב בקערה בינונית את שמן הזית, מיץ הליים, השום, הכוסברה, אבקת הצ ' ילי והרוזמרין הקצוץ. מתבלים את המרינדה במלח ופלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
1 תות, קלוף1 תות, קלוף
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
תלת עצות, גזוזתלת עצות, גזוז
צווארי עוףצווארי עוף
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מוסיפים את השרימפס וזורקים עד לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
5
תן לעמוד במשך 5 דקות. משפדים 2 שרימפס על כל ענף רוזמרין.
מרכיבים שתצטרך
צווארי עוףצווארי עוף
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
6
מחממים מחבת גריל גדולה ורחבה (או קומלית) על אש גבוהה.
ציוד שתשתמש בו
כרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחדכרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחד
7
מוסיפים את השיפודים ומבשלים 1 דקה לכל צד, או רק עד שרימפס מבושל דרך והופך ורוד. אל תבשלו יתר על המידה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
8
מעבירים לפלטה, מקשטים עם טריזי הליים ומגישים מייד.
מרכיבים שתצטרך
סיד טריזסיד טריז

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריגיו, ריזלינג וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס שהוכנו במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן או ברוטב שום. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא אוסטרטג לס ג ' רדינס פינו גרי. יש לו 4.9 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ -35 דולר.
אוסטרטג לס ג ' רדינס פינו גרי
אוסטרטג לס ג ' רדינס פינו גרי
מוסמך ביודינמי ותרגול מאז 1998, הדומיין מחזיק ב -35.5 דונם של כרמים בלמעלה מ -88 חלקות נפרדות הפרושות על הכפרים אפיג, נוטלטן, איטרסווילר, ריבובילווילואלבואט. הענבים נקצרים ביד, נלחצים בעדינות ומותססים בשמרים מקומיים עד לייבוש מלא. היין מיושן אז, סור שקר, בחביות עץ אלון ישנות 228 ליטר, למשך 9 חודשים.