מצוף מרק אפונה

מצוף מרק אפונה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 24 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 324 קלוריות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך אפונה, מים, טרגון, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 6 שעות ו-10 דקות. נסו כדורי מצה מצופים, כדורי מצה מצופים, ו סלט אפונה קר (מתכונים דומים).