. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 99% וזה נהדר. נסו מקרוני וגבינה טבעוני, מקרוני וגבינה טבעוני הטוב ביותר, ו שלוש גבינות מקרוני וגבינה תוצרת בית (מתכונים דומים).
הוראות
1
בסיר רוטב גדול, לבשל פסטה במים מלוחים על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על
1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
2
בינתיים, בסיר קטן, לשלב חלב, שום, אגוז מוסקט ואבקת צ ' ילי. מביאים לרתיחה; להפחית את החום; מבשלים במשך 5 דקות. כאשר הפסטה כמעט מבושלת, מניחים בבלנדר את עלי הפטרוזיליה, 1 1/2 כוסות של אבוקדו חתוך, הגבינה, מיץ ליים וחלב חם עם שיני שום; מערבולת עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
צרור תרד טרי (בערך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
1 תות, קלוף
1/2 קילו חזה הודו
רוטב חמוציות, להגשה
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
מסננים פסטה ולחזור לסיר רוטב.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
4
יוצקים רוטב גבינה על פסטה; לזרוק לשלב.
מרכיבים שתצטרך
רוטב גבינה
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
5
מוסיפים עירית ו 1/2 כוס הנותרים אבוקדו לקוביות; לזרוק בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 קילו חזה הודו
פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט