מקלות לחם צ'ילי

Name: מקלות לחם צ'ילי
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 20
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' קמח לחם; 710 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר קמח לחם, מחולק; 3 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' 1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף; 3 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' 3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'; 1 ביצה לבנה, מוכה; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר אבקת חלב יבשה מיידית ללא שומן; 2 חתיכות טופי הית' בר 3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי); 1 אוראו ממולאים כפולים (או או רגיל); 1 אוראו ממולאים כפולים מיץ לימון, אופציונלי; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי); 1 חבילה שמרי עלייה מהירה; 3 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' קמח תירס צהוב

מקלות לחם צ'ילי עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. והוא יספק כ 20 מנות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 95 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לך אבקת חלב ללא שומן מיידית, קמח לחם, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 35% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: מקלות לחם לילדים, מקלות לחם, ו מקלות לחם רכים.

הוראות

שלב מים ושמן בסיר קטן; חום 120 עד 13

מרכיבים שתצטרך

מים

שמן בישול

ציוד שתשתמש בו

מחבת רוטב

שלב 1 קמח כוס הבא 5 מרכיבים בקערה גדולה; מערבבים היטב. בהדרגה להוסיף תערובת נוזלית לתערובת קמח, להכות היטב במהירות נמוכה של מערבל חשמלי. מקציפים 2 דקות נוספות במהירות בינונית. בהדרגה לערבב מספיק של 2 כוסות קמח הנותרים כדי להפוך את הבצק נוקשה.

מרכיבים שתצטרך

בצק