קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות1
ציון בריאות68
מגזין

מקרוני וגבינה בריאים

מקרוני וגבינה בריאים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מקרוני בריא & גבינה. מנה אחת מכילה עד 23 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 451 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי פרח ברוקולי, פסטה, גבינת צ'דר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו מקרוני וגבינה-מקרוני וגבינה תוצרת בית הוא מזון מנחם שקשה לנצח. אתה יכול לשים בצד את מקרוני וגבינה ארוזים מראש בחנות, מקרוני וגבינה בריאים, ו מקרוני וגבינה בריאים (מתכונים דומים).