קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות0
מגזין

מרווה, מפרץ, ושמן טבילת שום

מרווה, מפרץ, ושמן טבילת שום
מרווה, מפרץ, ושמן טבילת שום הוא ללא גלוטן, וכל 30 מתאבנים. מתאים ל-12 מנות. מנה אחת מכילה 80 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו שמן זית, עלי מרווה, שיני שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו בסגנון מסעדה שום ושמן טבילת לחם עשב, גבינת מנצ'גו מטוגנת עם רוטב טבילה משמש-מרווה, ו שמן טבילת שום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את כל החומרים בסיר קטן וכבד. מבשלים מעל חום בינוני-נמוך עד רשם מדחום 18
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבחמדחום מטבח
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
להפחית את החום לנמוך, ולבשל במשך 20 דקות (לא מאפשרים לטמפרטורה לעלות מעל 200). מגניב לטמפרטורת החדר.
3
מסננים את תערובת השמן דרך מסננת לקערה, ומשליכים מוצקים.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מסננתמסננת
קערהקערה