מרץ קציץ התאנים
צריך מנה עיקרית טבעונית? מרץ קציץ התאנים יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 823 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 44 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם תאנים, sucanat, אבקת אפייהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב sucanat אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות השוקולד צ'יפס המושלמות (מחיטה מלאה) כקינוח. מתכונים דומים: כיכר יין אדום עם צנוברים ותאנים, מה לקנות במרץ, ו תבשיל טירוף מרץ.