מרק אפונה ונענע מהיר במיוחד

סופר מהיר Pean ומרק מנטה יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את הרפרטואר של המנה העיקרית שלך. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 249 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. זה מובא לך על ידי Food.com. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך מלח ופלפל, מנטה, אפונה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש במטבעה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מנטה כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. עם כפית ציון של 87% המנה הזו מעולה. נסו עוף קוקוס: סופר מהיר-סופר קל - סופר יאם, מרק עגבניות מהיר במיוחד, ו מרק עגבניות מהיר במיוחד (מתכונים דומים).