מרק אפונה טחון

מרק אפונה טבוע יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 128 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו מלח, חסה, אפונה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מרק גזר-ג'ינג'ר-מיסו ומרק אפונה טחון, מרק אפונה טחון, ו מרק אפונה & תרד (מתכונים דומים).