קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות42
מתכונים קשורים
מרק שעועית ירוקה חמצמץ וקרמי
מרק שעועית ירוקה עוצר נשימה של סבתא
מרק שעועית ירוקה שמנתי
תבשיל תפוחי אדמה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מרק אפס שומן
זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, Blackberry קוקוס פצצות שומן-Keto Paleo, ו בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס (מתכונים דומים).
מרכיבים
7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עגבניות חתוכות לקוביות עם מיץ (28 עוז. יכול)]()
עגבניות חתוכות לקוביות עם מיץ (28 עוז. יכול)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גזר מקולף וקצוץ לקוביות]()
גזר מקולף וקצוץ לקוביות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סלרי קצוץ]()
סלרי קצוץ12 כפיות אבקת שום![4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)]()
4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)1אוראו ממולאים כפולים![מים חמים (100°F)]()
מים חמים (100°F)1אוראו ממולאים כפולים![שמיר מיובש]()
שמיר מיובש1חתיכות טופי הית' בר![1 שקית תרד טרי שטוף מראש]()
1 שקית תרד טרי שטוף מראש4![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שעועית ירוקה (או אספרגוס, כרוב ניצנים, חצילים, כרובית)]()
שעועית ירוקה (או אספרגוס, כרוב ניצנים, חצילים, כרובית)3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כרוב ירוק קצוץ דק (או לנסות תרד, chard שוויצרי, או ירקות אחרים)]()
כרוב ירוק קצוץ דק (או לנסות תרד, chard שוויצרי, או ירקות אחרים)1חתיכות טופי הית' בר![2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא]()
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל קצוץ]()
בצל קצוץ1אוראו ממולאים כפולים![אורגנו מיובש]()
אורגנו מיובש2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פלפל אדום קצוץ (פלפלים ירוקים משנה מאי, במיה, קישואים קיץ)]()
פלפל אדום קצוץ (פלפלים ירוקים משנה מאי, במיה, קישואים קיץ)4שרימפס וורידים![(או או רגיל)]()
(או או רגיל)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מרק ירקות דל שומן או מרק עוף צמחוני]()
מרק ירקות דל שומן או מרק עוף צמחוני
עגבניות חתוכות לקוביות עם מיץ (28 עוז. יכול)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גזר מקולף וקצוץ לקוביות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סלרי קצוץ12 כפיות אבקת שום
4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)1אוראו ממולאים כפולים
מים חמים (100°F)1אוראו ממולאים כפולים
שמיר מיובש1חתיכות טופי הית' בר
1 שקית תרד טרי שטוף מראש4
שיני שום, טחון2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שעועית ירוקה (או אספרגוס, כרוב ניצנים, חצילים, כרובית)3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כרוב ירוק קצוץ דק (או לנסות תרד, chard שוויצרי, או ירקות אחרים)1חתיכות טופי הית' בר
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל קצוץ1אוראו ממולאים כפולים
אורגנו מיובש2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פלפל אדום קצוץ (פלפלים ירוקים משנה מאי, במיה, קישואים קיץ)4שרימפס וורידים
(או או רגיל)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מרק ירקות דל שומן או מרק עוף צמחוני