מרק בצל אדום צרפתי
מרק בצל אדום צרפתי יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 499 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו מצ'גו גס, פלפלים, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה למדי. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. מתכונים דומים: Le Cafe Ile St. Louis Onion Mark Gratinee-זוהי טייק חדש על מרק בצל צרפתי קלאסי, מרק בצל צרפתי עקף פיצות לחם צרפתי וסלט עם דיז'ון ויניגרט, ו מרק בצל צרפתי Crockpot עם טוסט צרפתי זול.
הוראות
להביא מרק, מים, תבלינים, ו 1/2 כפית מלח לרתיחה.
הסר מהחום ולתת תלול 15 דקות.
בינתיים, לבשל בצל בשמן עם 1/4 כפית מלח בסיר בינוני כבד על חום בינוני, מכוסה, ערבוב מדי פעם, עד זהב עמוק, על 15 דקות.
מוסיפים יין ומרתיחים, חשופים, עד מופחת 2 כפות, על 1 דקה.
מסננים מרק דרך מסננת לתערובת בצל ומבשלים בזריזות, חשוף, 10 דקות. מתבלים במלח.
מרק מצקת לתוך 4 קערות ovenproof להגדיר במחבת גיליון 4 צדדית.
מניחים פרוסות בגט על גבי ומפזרים כל אחד עם 1/2 כוס גבינה. לטגן על 6 סנטימטרים מחום עד גבינה מותכת מבעבע, על 2 דקות.