קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות21
מתכונים קשורים
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
חמאה, פלאף מרשמלו ואגוזי מקדמיה או סנדאי בוטנים ספרדיים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מרק דגים חם ומתובל
מרק דגים חם ומתובל נטול גלוטן, ו pescatarian מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 262 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מים, פלפלים חריפים, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד כמון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו דג בקלה חריף ומרק טופו / רוטב מאת סיי, מרק חם וחמוץ, ו מרק דגים צרפתי מתובל (מתכונים דומים).
מרכיבים
1![שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)]()
שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)425אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![מרק צדפות]()
מרק צדפות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה]()
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה2smalls![פלפלים חריפים, קצוצים דק (או פחות)]()
פלפלים חריפים, קצוצים דק (או פחות)1(יכול להיות או להרחיק)![¼ כפית אורגנו]()
¼ כפית אורגנו3(חוֹרֶף)![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה5![שיני שום, כתוש]()
שיני שום, כתוש397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![hominy]()
hominy21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ1(יכול להיות או להרחיק)![אורגנו מיובש]()
אורגנו מיובש1(יכול להיות או להרחיק)![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס1![פלפל אדום, פרוס דק]()
פלפל אדום, פרוס דק11 קילו קישואים,![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פילה דג אמנון או פילה הליבוט או פילה סנאפר אדום]()
פילה דג אמנון או פילה הליבוט או פילה סנאפר אדום2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עגבניות, קלופים וקצוצים או עגבניות חתוכות לקוביות משומר]()
עגבניות, קלופים וקצוצים או עגבניות חתוכות לקוביות משומר2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)425אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
מרק צדפות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה2smalls
פלפלים חריפים, קצוצים דק (או פחות)1(יכול להיות או להרחיק)
¼ כפית אורגנו3(חוֹרֶף)
כוסברה טרייה קצוצה5
שיני שום, כתוש397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
hominy21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
בצל, קצוץ1(יכול להיות או להרחיק)
אורגנו מיובש1(יכול להיות או להרחיק)
8 (U-12) שרימפס1
פלפל אדום, פרוס דק11 קילו קישואים,
(צינור גדול)454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פילה דג אמנון או פילה הליבוט או פילה סנאפר אדום2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
עגבניות, קלופים וקצוצים או עגבניות חתוכות לקוביות משומר2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב