קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות1
ציון בריאות100
מגזין

מרק דגים קל

מרק דגים קל
מרק דגים קל דורש על 40 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה זו מכילה סביב 194 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 1457 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. גשו לסופר וקנו את הפלפל, המלח, הבצל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. עם כפית מתכונים דומים: מרק דגים קל, למות בשביל מרק דגים., ו מרק דגים.

הוראות

1
מניחים האדוק ומים בתנור הולנדי וחום לרתיחה.מכסים ומפחיתים את החום לנמוך ומבשלים כ 10-15 דקות או עד הדג הוא לבן פתיתים בקלות.
מרכיבים שתצטרך
האדוק.האדוק.
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2
הסר את הליבוט, שמירת (להפריש) " מרק " (נוזל); לחתוך את האדוק לחתיכות בגודל ביס.חזור 1 כוס מרק שמורות לתנור ההולנדי.
מרכיבים שתצטרך
האדוק.האדוק.
הליבוטהליבוט
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
3
מוסיפים את תפוחי האדמה, בצל ופלפל ירוק ומבשלים 15 דקות או רק עד שתפוחי האדמה רכים.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
4
מוסיפים את המרק שנותר, האדוק, עגבניות, חלב, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
האדוק.האדוק.
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
5
חום עד חם, אבל לא להרתיח; מפזרים גבינה לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר

דגים בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive פינו גריס. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 99 דולר לבקבוק.
Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive פינו גריס
Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive פינו גריס