מרק חמוץ פולני אותנטי (Zupan Orgorkowa) עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 168 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. מתאים ל-6 מנות. גשו לסופר וקנו מים, טימין טחון, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. . הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -45 דקות. נסו מרק מלפפון חמוץ פולני שמיר, מרק מלפפון חמוץ פולני שמיר, ו מרק נקניקיות פולני (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים רגלי עוף בסיר גדול ומכסים במים.
מרכיבים שתצטרך
רגל עוף
1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף