מרק ירקות קרמי

מרק ירקות שמנת הוא צמחוני מרק. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 202 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. גשו לסופר וקנו פרח ברוקולי, מרק עוף, גזר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו מרק ירקות קרמי, סקווש קלוי קרמי ומרק ירקות שורש, ו סירים איטיים שמנת Veggie & מרק אורז בר (מתכונים דומים).