מרק כופתאות עוף

מרק כופתאות עוף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה סביב 32 גרם חלבון 35 גרם של שומן, וסך הכל 562 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לך קמח, מלח ופלפל, ביצים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. נסו מרק עוף וכופתאות, מרק כופתאות עוף, ו מרק עוף וכופתאות (מתכונים דומים).

הוראות

בכמות קטנה של שמן בישול להזיע את הבצל, גזר וסלרי.

מרכיבים שתצטרך

דַק-

גב שומן חזיר

עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

מוסיפים עוף, מרק, שעועית ירוקה, שעורה, מלח סלרי, פטרוזיליה ועלי דפנה. מבשלים עד שהשעורה מכרז, כ -30 דקות.

מרכיבים שתצטרך

זיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטו

בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח

גב שומן חזיר

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

1/4 כוס שומן חזיר

בצל ירוק, החלקים הלבנים והירוקים מופרדים וקצוץ

סזון גויה עם כוסברה ואנאטו

מביאים את החלב והחמאה לרתיחה, מוסיפים מלח ואגוז מוסקט.

מרכיבים שתצטרך

צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)