מרק כרוב ותפוחי אדמה פורטוגזי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מרק כרוב ותפוחי אדמה פורטוגזית. מנה זו מכילה סביב 15 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 302 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו בצל, ירקות לפת, חלב, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו מרק תפוחי אדמה וכרוב פורטוגזי, מרק תפוחי אדמה כרוב נקניק פורטוגזי, ו מרק תירס תפוחי אדמה עם כרוב ובייקון (מתכונים דומים).