מרק מינטי קישואים ואוכמניות

אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים מרק, אז תנו הזדמנות ל מרק קישואים אוכמניות Minty. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 187 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מהתפוח הבריא יש 2 אוהדים. גשו לסופר וקנו אבוקדו, מיץ תפוזים, אוכמניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זה מושלם עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מרק אפונה מנטה, מרק אפונה ותפוחי אדמה, ו מינטי גלם שעועית מרק תרד (מתכונים דומים).