קושירגיל
מוכן ב21 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
10 מתכונים לבישול איטי כדי לשמור על חום נעים בינואר
10 מתכוני קוקטיילים טעימים ומרעננים לינואר!
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
מרק סיני מזל
מרק סיני מזל נטול גלוטן, וללא לקטוז מרק. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 68 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. אם יש לך בצל ירוק, מרק עוף פחות נתרן, פטריות שיטאקה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 21 דקות. נסו מרק שעועית מזל, ירקות ברי מזל, שעועית ומרק נקניק, ו מרק ABC סיני (מתכונים דומים).
הוראות
מרכיבים
1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![משומר פרוס במבוק יורה, סחוט]()
משומר פרוס במבוק יורה, סחוט0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![שמן צ'ילי]()
שמן צ'ילי1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![שמן שומשום כהה]()
שמן שומשום כהה1כף. חומץ ביין אדום![ביצה, מוכה קלות]()
ביצה, מוכה קלות7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן]()
מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן1קרום: פירורי קרקר גרהם![רוטב דגים]()
רוטב דגים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל ירוק טחון]()
בצל ירוק טחון57פלפל האבנרו![1/2 כוס דק פרוס פטריות שיטאקה (אודות]()
1/2 כוס דק פרוס פטריות שיטאקה (אודות0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה]()
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה170פלפל האבנרו![גביע קוביות משרד טופו (אודות]()
גביע קוביות משרד טופו (אודות
משומר פרוס במבוק יורה, סחוט0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
שמן צ'ילי1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
שמן שומשום כהה1כף. חומץ ביין אדום
ביצה, מוכה קלות7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן1קרום: פירורי קרקר גרהם
רוטב דגים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל ירוק טחון57פלפל האבנרו
1/2 כוס דק פרוס פטריות שיטאקה (אודות0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה170פלפל האבנרו
גביע קוביות משרד טופו (אודותיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. המאמר Chenin Blanc עם דירוג 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 9 דולר לבקבוק.
