מרק סקווש קרמי נטול שמנת של פאביו

מרק הדלעת הקרמי נטול הקרם של פאביו עשוי להיות בדיוק המרק שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 126 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם שמן זית איכותי בתוספת תוספת, גזר, דלעת חורף כגון חמאה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מרק עגבניות ללא שמנת, מרק גזר קרמי ללא שמנת עם עשבי תיבול, ו מרק אספרגוס טבעוני ללא שמנת (מתכונים דומים).