מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות10
סוגי מאכליםתוספות
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
סלט ספגטי עליון
קייזרשמרן
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט שעורה דרום-מערבי
אטריות לו מיין
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
פלחי תפוח אגוזי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
מתכונים קשורים
דלעת סקווש, מוצרלה ותרד תינוק
חומוס, פטריות לבנות ותרד
תרד עם פטה וצנוברים
תרד לימון
מגזין

מרק עגבניות עם קרוטונים שום

מרק עגבניות עם קרוטונים שום
מרק עגבניות עם קרוטונים שום יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 553 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 44 גרם של שומן כל אחד. 5 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו מיץ עגבניות, סלרי, רוזמרין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו מרק עגבניות מתובל Barramundi ו שום גביני Flatbread, מרק עגבניות צלוי עם קרוטונים שום, ו מרק עגבניות טוסקני עם קרוטונים שום רוזמרין (מתכונים דומים).

הוראות

1
עבור מרק עגבניות: בסיר מרק גדול להמיס שומן בייקון, להוסיף בצל וסלרי. מבשלים בצל וסלרי עד שקוף, לא חום.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית טימין טרי קצוץ או טימין מיובש1/2 כפית טימין טרי קצוץ או טימין מיובש
5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
2
מוסיפים עגבניות, בזיליקום ומבשלים 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
3
מוסיפים מיץ עגבניות, מיץ V-8, רסק עגבניות, ציר עוף ומבשלים 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(הוציאו כבד וצוואר)(הוציאו כבד וצוואר)
3 כוסות תירס שלם משומר, סחוט3 כוסות תירס שלם משומר, סחוט
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
4
מוסיפים שמנת כבדה ומחזירים לרתיחה. כבה את החימום והוסף את גיגית הגבינה.
מרכיבים שתצטרך
כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
5
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם.עבור קרוטונים שום: בקערה גדולה, לערבב את כל החומרים יחד.
מרכיבים שתצטרך
קרוטונים שוםקרוטונים שום
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
1
מניחים מרק בקערה, מוסיפים קרוטונים במרק ומקשטים עם עירית.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o

מרכיבים

22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסשומן בייקוןשומן בייקון12 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסבזיליקום, קצוץבזיליקום, קצוץ22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסבזיליקום, טחוןבזיליקום, טחון142חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'חבילת שום & גבינה מורחבת עשב (Boursin)חבילת שום & גבינה מורחבת עשב (Boursin)2(מקיט, היקורי או אלמון)צלעות סלרי, חתוכות לקוביותצלעות סלרי, חתוכות לקוביות4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר(הוציאו כבד וצוואר)(הוציאו כבד וצוואר)8שרימפס וורידיםעירית קצוצה (לקישוט)עירית קצוצה (לקישוט)1כיכרבגט צרפתי, בינוני קצוץבגט צרפתי, בינוני קצוץ11 כף אורגנו מיובשחמוצים כשריםחמוצים כשרים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרכוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)52 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1קטןבצל, חתוך לקוביותבצל, חתוך לקוביות12 כפיות גרגירי פלפל טחונים גספטרוזיליה, קצוצהפטרוזיליה, קצוצה12 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסרוזמרין, קצוץרוזמרין, קצוץ8שרימפס וורידיםכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן12 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסטימין, קצוץטימין, קצוץ4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר3 כוסות תירס שלם משומר, סחוט3 כוסות תירס שלם משומר, סחוט1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה4smallsעגבניות, חתוכות לקוביותעגבניות, חתוכות לקוביות4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרמיץ ירקות v - 8מיץ ירקות v - 8
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
מטבל נאצ'וס עוף חם ומטורף
סלט ספגטי עליון
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
סלט שעורה דרום-מערבי
פאן פורטה עם פקורינו חם
אטריות לו מיין