מרק עגבניות שעועית שחורה שעורה

אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים מרק מרק, אז תנו הזדמנות ל מרק שעורה שעועית שחורה עגבניות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 31 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. מתאים ל-35 מנות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. לך לחנות ותביא את קיו-טי. מים, פלפל, רוטב ויניגרט עגבניות שמש, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. נסו שעועית שחורה-מרק עגבניות עם כוסברה-קרם ליים, עגבניות קלויות של אלי קריגר ומרק שעועית שחורה עם אבוקדו, ו עגבניות קלויות באש ומרק שעועית שחורה עם סלסה תירס טרי (מתכונים דומים).