מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות11
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מרק שום קלוי וחצילים
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
תבשיל אורז איטלקי
מרק ירקות גינה
תבשיל תפוחים מסולסל
ביצים עלומות בצ'וריסו-תבשיל עגבניות עם קרוטוני שום
מרק עדשים עם בקר
מרק איש הרים
תבשיל טורקיה
מתכונים קשורים
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
מגזין

מרק עוף ושעורה

מרק עוף ושעורה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל מרק עוף ושעורה. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 190 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו בצל, מרק עוף קרטון, סלרי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הבצל המיובש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו מרק שעורה עוף, מרק עוף ושעורה, ו מרק עוף ושעורה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר 3 ליטר, מערבבים את כל החומרים למעט עוף.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
חום לרתיחה מעל חום בינוני גבוה. להפחית חום בינוני. כיסוי; מבשלים 15 עד 20 דקות או עד שעורה מכרז.
מרכיבים שתצטרך
שעורהשעורה
3
תוסיף עוף. כיסוי; לבשל על 3 דקות או עד עוף חם.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
מועדון סלמון טריפל-דקר
תפוחי אדמה משופדים
אפיית שעועית ותירס ירוקה
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
ברוקולי בניחוח לימון
קל סלאו אפל קול