קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות10
מגזין

מרק פלפל ממולא

מרק פלפל ממולא
מרק פלפל ממולא נטול גלוטן,, ללא חלב וידידותי לפודמפה מנה עיקרית. מתאים ל-10 ומחירו 1 מנות.35 דולר למנה. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 19 גרם חלבון, 19 גרם שומן, ובסך הכל של 344 קלוריות. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח, סוכר חום, רוטב עגבניות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב מבושל ארוך תבואה אורז אתה יכול לעקוב אחר זה עיקרי כמובן עם פודינג אורז טנגלו קוקוס קרמי כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 49%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: מרק פלפל ממולא, מרק פלפל ממולא, ו מרק פלפל ממולא הרביעי.

הוראות

1
בתנור הולנדי מבשלים בקר על אש בינונית עד שכבר לא ורוד; מסננים. מערבבים פנימה את שאר החומרים; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 30-40 דקות או עד שהפלפלים רכים.
מרכיבים שתצטרך
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם