קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות12
מגזין

מרק תות

מרק תות
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מרק, אז נסו מרק תות. מתכון זה משמש 2. מנה אחת מכילה 237 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וטבעוני דיאטה. אם יש לכם תותים, מיץ לימון, קליפת לימון וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זה יהיה להיט שלך יום האם אירוע. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 55%. הציון הזה די טוב. נסו מרק תות קיץ, מרק תות צונן, ו מרק תות חלק עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בבלנדר, לשלב את כל החומרים. מכסים ומעבדים עד לקבלת מרקם חלק.
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
2
יוצקים לשתי קערות; מכסים ומכניסים למקרר עד לצינון יסודי, בערך 1-2 שעות.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה