מרק תפוחי אדמה פיקנטי
מרק תפוחי אדמה פיקנטי נטול גלוטן, מרק. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 219 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו חלב, גרגירי בוליון עוף, תעבדי גבינה אמריקאית, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו מרק תפוחי אדמה טעון-ביס פיקנטי, סלט תפוחי אדמה פיקנטי חדש, ו סלט תפוחי אדמה מתובלן דל שומן (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר גדול, לשלב את תפוחי האדמה, מים, בצל, שום, מלח ופלפל; להביא לרתיחה מעל חום בינוני. להפחית את החום; לכסות ומבשלים במשך 15-20 דקות או עד תפוחי אדמה הם במכרז. (לא לנקז.) מחית תפוחי אדמה בנוזל עד כמעט חלקה.
מוסיפים את המרכיבים הנותרים; מבשלים ומערבבים עד שהגבינה מותכת.