מרק תפוחי אדמה שומר
מרק תפוחי אדמה שומר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 486 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לכם מרק עוף, מלח, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחמניות בטטות תפוחי אדמה כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו מרק תפוחי אדמה-שומר, שומר שמנת ומרק תפוחי אדמה, ו מרק כרישה, תפוחי אדמה ושומר עם בייקון (מתכונים דומים).