מרק תפוחים וכרישה בקארי
מרק תפוחים וכרישה בקארי עשוי להיות רק המרק אותו אתם מחפשים. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 4 מנות עם 157 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן כל אחד. 54 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. סתיו יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם יוגורט, תפוחי סבתא סמית, תפוחי אדמה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. זה הביא לך את כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 36 דקות. עם כפית ציון 69%, המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: מרק כרישה קארי, מרק הכרובית והכרישה של דיאנה סטורגיס, ו מרק כרישה, תפוח וטימין.
הוראות
בסיר בינוני על אש בינונית ממיסים חמאה. מערבבים אבקת קארי ומבשלים 1 דקה. מערבבים כרישה, תפוחי אדמה ותפוחים ומבשלים 5 דקות.
יוצקים מרק ומביאים לרתיחה. מכסים, מנמיכים את האש ומבשלים 20 דקות.
פירה בבלנדר או במעבד מזון, או באמצעות בלנדר טבילה. מתבלים במלח ופלפל ומגישים עם מערבולת יוגורט.