קושיבינוני
מוכן ב36 דק.
מנות4
ציון בריאות12
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק תפוחים וכרישה בקארי

מרק תפוחים וכרישה בקארי
מרק תפוחים וכרישה בקארי עשוי להיות רק המרק אותו אתם מחפשים. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 4 מנות עם 157 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן כל אחד. 54 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. סתיו יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם יוגורט, תפוחי סבתא סמית, תפוחי אדמה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. זה הביא לך את כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 36 דקות. עם כפית ציון 69%, המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: מרק כרישה קארי, מרק הכרובית והכרישה של דיאנה סטורגיס, ו מרק כרישה, תפוח וטימין.

הוראות

1
בסיר בינוני על אש בינונית ממיסים חמאה. מערבבים אבקת קארי ומבשלים 1 דקה. מערבבים כרישה, תפוחי אדמה ותפוחים ומבשלים 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוטעלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
2
יוצקים מרק ומביאים לרתיחה. מכסים, מנמיכים את האש ומבשלים 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
3
פירה בבלנדר או במעבד מזון, או באמצעות בלנדר טבילה. מתבלים במלח ופלפל ומגישים עם מערבולת יוגורט.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
ציוד שתשתמש בו
בלנדר טבילהבלנדר טבילה
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות