קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות8
מגזין

מתאבן

מתאבן
מנה ראשונה היא מנה עיקרית שמגישה 8. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 22 גרם חלבון, 47 גרם שומן, ובסך הכל 538 קלוריות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 9 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. מתכון זה מאוכלרשת דורש בייקון, עגבניות בשלות גפן, מיונז, צ'יפס בייגל מלח ים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. עם כפית ציון 55%, המנה הזו מוצקה. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון מתאבן, גבינה בגריל בתוספת עוד 10 שנות השראה, ו מתאבן סרדינים.

הוראות

1
שלב את המיונז והשמנת החמוצה בקערה קטנה עם מכסה נצמד. כאשר מערבבים היטב, מקררים עד זמן ההגשה. כשמוכנים להגשה מניחים את תערובת המיונז בקערת הגשה גדולה. למעלה עם חסה, עגבניות ובייקון.
מרכיבים שתצטרך
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מגישים עם שבבי בייגל.
מרכיבים שתצטרך
בייגל צ ' יפסבייגל צ ' יפס