קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות25
ציון בריאות1
מגזין

מתאבנים עם גבינת עיזים וחמוציות

מתאבנים עם גבינת עיזים וחמוציות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל מתאבנים גבינת חמוציות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 29 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. מתאים ל-25 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם סוכר, פלפל jalapeño, זנגביל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. נסו גבינת עיזים, חמוציות, ונוף אגוז, כריכי גבינת עיזים, ו טפנד גבינת עיזים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים יחד הראשון 5 מרכיבים בקערה בינונית.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
בואו לעמוד 10 דקות, ערבוב מדי פעם.
3
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
4
מורחים כל טוסט מרובע עם גבינה, העליון עם כפית קטנה של תערובת חמוציות.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקיםאפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקים
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
5
הערה: בדקנו עם Chavrie גבינת עיזים מתונה מקורית.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים