מתופפים עוף מלוחים

תופים עוף מתובל נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 20 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 88 קלוריות. מתכון זה מ מתכונים פשוט יש 115 אוהדים. גשו לסופר וקנו תרמילים של עוף, חרדל דיז'ון, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 15%. מתכונים דומים: Chipotle Chicken Drummettes, תופי כנפי עוף מהגוני, ו דבש שום עוף תיפוף (תיפוף עוף ברביקיו).