קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות13
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
מתכון אורז מטוגן סיני
המתכון אורז מטוגן סיני מוכן תוך כ 45 דקות,. והוא בהחלט מצוין חלב חינם אפשרות לאוהבי אוכל סיני. מנה זו מכילה כ 22 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 676 קלוריות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 5 מנות. אם יש לך אפונה, שמן בישול, רוטב סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן בישול אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת גבינה אוכמניות גלם עם ציפוי פירור כקינוח. נסו מערבבים עוגות אורז דביקות סיניות מטוגנות מתכון (ניאן גאו) (??? Ch?, נקניק סיני אורז מטוגן עם שאלוט מטוגן פריך, ו בשר בקר וברוקולי-אורז [aka לא סיני לא מטוגן לא אורז] (מתכונים דומים).
מרכיבים
1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שרימפס תינוק]()
שרימפס תינוק2(חוֹרֶף)![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'2![ביצים (אור מכות)]()
ביצים (אור מכות)1חתיכה קטנה![דגים מלוחים (חתוכים לחתיכות קטנות)]()
דגים מלוחים (חתוכים לחתיכות קטנות)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![רוטב דגים]()
רוטב דגים2ציפורן![שום (קצוץ דק)]()
שום (קצוץ דק)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![אפונה ירוקה]()
אפונה ירוקה3מקפים![אבקת פלפל לבן]()
אבקת פלפל לבן9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![אורז לילה]()
אורז לילה0(חוֹרֶף)![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)1קטן![סינית lap cheong / נקניק (חתוך לחתיכות קטנות)]()
סינית lap cheong / נקניק (חתוך לחתיכות קטנות)1![חזה עוף ללא עור וללא עצמות (חתוך לקוביות קטנות)]()
חזה עוף ללא עור וללא עצמות (חתוך לקוביות קטנות)1(חוֹרֶף)![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות0(חוֹרֶף)![רוטב סויה מתוק (ABC Kecap Manis)]()
רוטב סויה מתוק (ABC Kecap Manis)
שרימפס תינוק2(חוֹרֶף)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'2
ביצים (אור מכות)1חתיכה קטנה
דגים מלוחים (חתוכים לחתיכות קטנות)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
רוטב דגים2ציפורן
שום (קצוץ דק)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
אפונה ירוקה3מקפים
אבקת פלפל לבן9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
אורז לילה0(חוֹרֶף)
(צינור גדול)1קטן
סינית lap cheong / נקניק (חתוך לחתיכות קטנות)1
חזה עוף ללא עור וללא עצמות (חתוך לקוביות קטנות)1(חוֹרֶף)
6 לחמניות שומשום, מפוצלות0(חוֹרֶף)רוטב סויה מתוק (ABC Kecap Manis)יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
צ ' נין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לאסיאתים. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Lubanzi Chenin בלאן. יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 16 דולר.
