מתפוצץ עוגת פירות יער
צריך מנה צמחונית בצד? מתפוצץ עוגת Bundt פירות יער יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת מכילה 544 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 26 גרם שומן. מתאים ל-10 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו פטל, אוכמניות, לקשט: אבקת סוכר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכונים דומים: עוגת פירות מתפוצצת, מאפינס עוגת קפה אוכמניות מתפוצצת, ו מעיים בשרניים ומתפוצצים.
הוראות
מערבבים ביצים וסוכר בקערה גדולה; להפריש.
מקציפים חמאה וליקר או סירופ עד רכות באמצעות מיקסר חשמלי; מוסיפים לתערובת ביצה.
מוסיפים אבקת אפייה, מלח וכל פרט 2 כפות קמח. הכה עד היטב מעורבב ולא גושים להישאר; להפריש.
מערבבים פירות יער וקמח שנותר; לזרוק לגרגרי יער מעיל. בעדינות לקפל פירות יער לתוך הבלילה.
יוצקים לתוך מחבת שמנונית וקמח.
אופים ב 325 מעלות עד מפרט עץ מוכנס למרכז יוצא נקי, כשעה.
הסר מהתנור ולתת מגניב במחבת במשך 20 עד 25 דקות; להפוך על מתלה חוט להתקרר לחלוטין.
מפזרים העליון של עוגה עם אבקת סוכר.