קושימומחה
מוכן ב55 דק.
מנות16
ציון בריאות4
מגזין

נאגטס עוף מזוגגים במנגל

נאגטס עוף מזוגגים במנגל
נאגטס עוף מזוגג ברביקיו הוא מאכל ללא חלב . מתאים ל-16 ומחירו 56 סנט למנה מנות. מנה אחת מכילה 185 קלוריות , 8 גרם חלבון ו -4 גרם שומן . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות . אם יש לך אבקת בצל, חזה עוף, אבקת צ'ילי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. עם ציון ספונקולרי של 39% , המנה הזו גרועה למדי. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: נאגטס עוף פרמזן , Xocai אייריש קרים עם נאגטס שוקולד מריר בריא של Xocai , ו- Bbq Chicken Legs .

הוראות

1
מכינים את זיגוג הברביקיו.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
2
יוצקים חומץ תפוחים לסיר קטן וטורפים פנימה אבקת שום, אבקת בצל ואבקת צ'ילי. מביאים לרתיחה ומוסיפים רוטב ווסטרשייר, קטשופ, מולסה, סוכר חום כהה ודבש. מנמיכים את האש לבינונית או בינונית נמוכה ומניחים לבעבע ולהסמיך.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
2 כפיות מלח חם2 כפיות מלח חם
(בריטניה משתמשת בדומדמניות)(בריטניה משתמשת בדומדמניות)
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
כָּתֵףכָּתֵף
4 כוסות קמח חיטה4 כוסות קמח חיטה
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
3
מחממים תנור ל-425 מעלות F. בשקית ניילון, מנערים יחד קמח, מלח ופלפל ומוסיפים חתיכות עוף בקבוצות לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
קונכיות קנלוניקונכיות קנלוני
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
סוכר אדום גססוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
4
מניחים על תבנית עם נייר אפייה (מרופד בנייר כסף כבד לניקוי קל) ומזלפים שמן זית מעל.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
5
אופים כ-15 דקות, ולאחר מכן מצפים כל חלק במעט מהזיגוג ואופים עוד 5 עד 10 דקות. אפשר לעשות שכבה שנייה של זיגוג ב-5 הדקות האחרונות, או להגיש כל זיגוג נוסף בצד.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®