מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב23 דק.
מנות3
ציון בריאות15
בלי גלוטן
מטבחיםמקסיקני
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
פג'יטס צמחי
סלסת ירקות טריים
מטבל אנצ'ילדה
סלסת שעועית ואננס
בשר חזיר ושעועית מקסיקני
סקווש מקסיקני עם מטבל יוגורט
ריבת ריבס תות
עוף Enchiladas Suizas
מתכונים קשורים
גריסים דרומיים אפויים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
רול-אפים של פיצה עוף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
מגזין

נאצ'וס עוף עם קרם אבוקדו

נאצ'וס עוף עם קרם אבוקדו
המתכון נאצ'וס עוף עם קרם אבוקדו מוכן בסביבות 23 דקות והוא בהחלט סופר ללא גלוטן אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. מתאבן זה יש 401 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. גשו לסופר וקנו חזה עוף, צ'יפס טורטייה אפוי, מלח, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. נסו צ'וריסו נאצ' וס עם קרם אבוקדו צ'יפוטלה, קיץ פירות ים נאצ'וס עם תירס בגריל + קרם אבוקדו, ו יום משחק נאצ'וס עוף עם אבוקדו (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים אבוקדו פירה, 1 מיץ לימון כף, שמנת חמוצה, ומלח. מכסים תערובת אבוקדו, וצינה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לייםמיץ ליים
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
אבוקדואבוקדו
מלחמלח
2
שלב הנותרים 1 כף מיץ ליים, עוף מגורר, הבא 3 מרכיבים בקערה, ולזרוק בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
גרוס עוףגרוס עוף
מיץ לייםמיץ ליים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מחממים תנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
מחלקים שבבי טורטייה בין 3 צלחות קבועות בודדות על תבנית אפייה גדולה. מעל כל צלחת עם תערובת 2/3 כוס עוף ו 1/4 כוס גבינה מגוררת.
מרכיבים שתצטרך
גבינה קרועהגבינה קרועה
צ ' יפס טורטייהצ ' יפס טורטייה
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
5
אופים נאצ ' וס ב 425 במשך 6 דקות או עד גבינה נמסה. למעלה כל מנה עם 2 כפות קרם אבוקדו.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדואבוקדו
גבינהגבינה
קרםקרם
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
6
מגישים באופן מיידי.
7
הערה: אם אתה מעדיף, מיקרוגל מנות בודדות בגובה 3 דקות או עד גבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. סנדי סנפורד ובנדיקט פינו נואר עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 65 דולר לבקבוק.
סנדי סנפורד ובנדיקט פינו נואר
סנדי סנפורד ובנדיקט פינו נואר
הייחודי 2012 יש שכבות של דובדבן בר, שוש, פלפל שחור וקינמון. צבע אדום אודם חיוור טאנינים משיי להראות לנו כמה מלכותי האתר הזה.
עוגת הפוך אפרסק אישית
גריסים דרומיים אפויים
פנקייק קישואים
עוגת קפה ריבס-חמאה
מחבת BLT
עוגת אוכל מלאך עם קומפוט פירות טרופיים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
פאי משי קרמל תפוחים
ראובן שכבות
רול-אפים של פיצה עוף