נגיסי חזיר מטוגנים Zesty

עקיצות חזיר מטוגנות מתוברקות עשויות להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 36 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 257 קלוריות. גשו לסופר וקנו פלחי ליים, מלח, מיץ ליים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -40 דקות. עם כפית ציון 61% המנה הזאת טובה. מתכונים דומים: 100 עקיצות חצר Zesty, עקיצות עוף פיקנטיות, ו נגיסות רוסטביף פיקנטיות.

הוראות

מערבבים יחד הראשון 4 מרכיבים. כיסוי וצינה עד מוכן לשרת.

מביאים 2 כוסות מים ומלח לרתיחה בתנור הולנדי על חום בינוני גבוה.

מרכיבים שתצטרך

פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה

(או או רגיל)

ציוד שתשתמש בו

2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם

מוסיפים חזיר; להפחית את החום בינוני נמוך, ומבשלים 1 שעה ו 15 דקות או עד המים מתאדים. (בשר ייראה חיוור.) לבשל, ערבוב מדי פעם, 10 דקות יותר או עד קוביות חזיר הם חום זהוב.

מרכיבים שתצטרך

פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'