קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות4
ציון בריאות17
מגזין

נגיסי פסיון בפירורי לחם

נגיסי פסיון בפירורי לחם
נאגטס פסיון מצופה בפירורי לחם עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 700 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 44 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך שום, חצאי חזה פסיון, אבקת חרדל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. . הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו איך לבשל פסיון: פסיון צלי בחמאה עם שמנת ובורבון, Ballotine של פסיון, ו פסיון מוקפץ (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
מערבבים את הפנקו, גבינת פרמזן, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, ואבקת חרדל בקערה עד בשילוב שווה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
אבקת חרדלאבקת חרדל
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצותפירורי לחם פנקו או ארוחת מצות
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
ממיסים את החמאה עם השום במחבת על אש נמוכה. לאחר נמס, לבשל ומערבבים את השום במשך 5 דקות כדי טעם החמאה.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
4
יוצקים לתוך קערת ערבוב נמסה פעם אחת. טובלים את חתיכות פסיון לתוך חמאה מומסת, ולאחר מכן לחץ לתוך פירורי panko.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר משומרג'ינג'ר משומר
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצותפירורי לחם פנקו או ארוחת מצות
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)
5
מניחים על תבנית אפייה ungreased בשכבה אחת.
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
6
מפזרים את פירורי הפנקו הנותרים על נאגטס הפסיון.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר משומרג'ינג'ר משומר
נגיסי עוףנגיסי עוף
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצותפירורי לחם פנקו או ארוחת מצות
7
אופים בתנור שחומם מראש עד חתיכות פסיון כבר לא ורוד במרכז, על 45 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר משומרג'ינג'ר משומר
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)