ניוקי מוקרם עם תרד וריקוטה

המתכון ניוקי Gratineed עם תרד ריקוטה יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 20 דקות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 445 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו חלק-ריקוטה, פלפל, אגוז מוסקט טחון ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב השמנת הכבדה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סופות שלג תוצרת בית עם ביצי חמאת בוטנים של ריס כקינוח. נסו ניוקי תרד וריקוטה, ניוקי תרד וריקוטה, ו ניוקי תרד ריקוטה (מתכונים דומים).

הוראות

מטאטא Preheat.

ציוד שתשתמש בו

לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה

קוק ניוקי בסיר 5 ליטר של מים מלוחים רותחים על פי הוראות החבילה (ניוקי יצוף אל פני השטח כאשר נעשה).

מרכיבים שתצטרך

ניוקי

1 כפית מלח היקורי מעושן

ציוד שתשתמש בו

6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות

מסננים במסננת.

ציוד שתשתמש בו

1/2 קילו טופו יציב, שבור

להקציף יחד שמנת, קמח, מלח, פלפל, מוסקט במחבת 12 אינץ ' ovenproof, ואז להביא לרתיחה מעל חום מתון, לטאטא. המשך להרתיח, לטאטא לעתים קרובות, עד מופחת בחצי, על 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות

8 (U-12) שרימפס

דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים

לוראן מטבח מקצועי®

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

ציוד שתשתמש בו

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מוסיף תרד בחופן, זורק עם מלקחיים, ומבשל עד נבול, 2 עד 4 דקות.

מרכיבים שתצטרך

קרוטונים סלט בצל ושום, כתושים

ציוד שתשתמש בו

4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת

הסר מהחום, ולאחר מכן מערבבים בניוקי. ריקוטה כפית מעל ניוקי ב 5 בובות גדולות ומפזרים מוצרלה. מטאטאים 4 עד 6 סנטימטרים מחום עד גבינה הוא השחמה מבעבע כתמים, על 2 דקות. מתבלים עם פלפל.

מרכיבים שתצטרך

תפוח אדמה נא מגורר