קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות3
ציון בריאות2
מגזין

נעם מקהאם של אנדי ריקר (מי תמרינד)

נעם מקהאם של אנדי ריקר (מי תמרינד)
נעם מקהאם של אנדי ריקר (מי תמרינד) עשוי להיות מה שאתה מחפש. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 90 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. זה מובא לך על ידי אוכל רציני. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: Naam ג'ים קאי של אנדי Ricker (רוטב טבילה צ' ילה מתוק), עוגת גזר של אנדי ריקר, ו Tam Taeng Kwaa של אנדי ריקר (סלט מלפפון תאילנדי) מ ' פוק פוק.

הוראות

1
מערבבים את עיסת המים בסיר בינוני. מביאים את המים לרתיחה מעל חום גבוה, לשבור את התמרינד (רצוי עם מקצף יציב) כפי שהוא מרכך, ואז מיד לכבות את החום, לכסות את הסיר, ולתת את התערובת לשבת עד התמרינד רך מאוד, על 30 דקות. אין צורך לרפרף את הקצף שעשוי להיווצר על פני השטח.
מרכיבים שתצטרך
תמרינדי.תמרינדי.
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
השתמש בכף מקציף או עץ כדי מחית ומערבבים לשבור כל גושים גדולים, ולאחר מכן מסננים את התערובת לתוך קערה דרך מסננת רשת, ערבוב, לחיצה, וניפוץ המוצקים כדי לחלץ כמה שיותר נוזל ככל האפשר. ייתכן שיש עיסת נצמד לחלק החיצוני של המסננת.
מרכיבים שתצטרך
קפה מבושל חזק וחםקפה מבושל חזק וחם
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
תוסיף גם את זה לקערה. זרוק את המוצקים הנותרים. מערבבים היטב לפני כל שימוש.
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון