נפצים מפילדלפיה

חזיזים פילדלפיה עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 539 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו טורטיות קמח, מיונז, רוסטביף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. נסו נפצים מפילדלפיה, נפצים, ו נפצים סלמי (מתכונים דומים).