קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות1
מגזין

נקניק, ביצה, גבינה צמה ארוחת בוקר

נקניק, ביצה, גבינה צמה ארוחת בוקר
נקניק, ביצה, צמה ארוחת בוקר גבינה יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את הרפרטואר מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 317 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך בצל, גבינת צ'דר קלה, ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 18%. מתכונים דומים: נקניק צ'דר ארוחת בוקר צמה, Jalapeño, נקניק, ג'ק, וצמה ארוחת בוקר ביצה, ו צמה ארוחת בוקר עם ביצה, נקניק חלפיניו, פלפל אדום קלוי, ומוצרלה.

הוראות

1
מחממים תנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
לפרוס בצק על תבנית אפייה מצופה ספריי בישול; לטפוח לתוך מלבן 15 x 10 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
3
מחממים שמן במחבת גדולה מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מוסיפים בצל ונקניק; מבשלים 8 דקות או עד להשחמה קלה. מערבבים ביצים; לבשל 1 דקה או עד שנקבע.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
5
הסר מהחום.
6
מפזרים גבינת מונטריי ג 'ק לאורך מרכז הבצק, משאיר גבול 2 1/2 אינץ' בכל צד. תערובת ביצה כפית על גבינה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת מונטרייגבינת מונטריי
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
7
מפזרים גבינת צ ' דר על תערובת ביצה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
8
הפוך חתכים אלכסוניים באורך 2 אינץ 'על 1 אינץ' זה מזה משני צדי הבצק עד בתוך 1/2 אינץ ' של מילוי באמצעות סכין חדה או מזמרה במטבח. לסירוגין לארגן רצועות באלכסון מעל מילוי. מקפלים מסתיים תחת לאטום.
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
9
מברשת עם ביצה לבנה.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
10
אופים ב 425 במשך 15 דקות או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
11
בואו לעמוד 5 דקות.
12
חותכים לפרוסות.
1
בצק פתוח
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
2
מפזרים גבינה
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
1
טפיחה בצק לתוך ממדי מלבן ומדידה
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
2
מברשת בצק עם ביצה לבן
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק