קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות8
מגזין

נקניק גביני ותבשיל פנה

נקניק גביני ותבשיל פנה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל נקניק גבינה ותבשיל פנה. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 28 גרם חלבון 34 גרם של שומן, וסך הכל 613 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו פלפל, תיבול, חלב ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. מתכונים דומים: נקניק גביני פנה, סיר אחד נקניק גביני פנה, ו נקניקיות באמצע השבוע ופסטה פנה ירקות גביני.

הוראות

1
תנור חימום עד 35
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
לבשל ולנקז פסטה לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
3
בזמן שפסטה מתבשלת, ממיסים חמאה בסיר 3 ליטר על אש נמוכה. מערבבים בקמח, מלח, 1/2 תיבול איטלקי כפית תה, פלפל ושום. מבשלים מעל חום בינוני-נמוך, ערבוב כל הזמן, עד התערובת חלקה מבעבע; להסיר מן החום. מערבבים בחלב.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת1 כפית גבינת רומנו מגוררת
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
תהתה
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
4
חום לרתיחה מעל חום בינוני גבוה, ערבוב כל הזמן. להרתיח ומערבבים 1 דקה; להסיר מן החום. מערבבים בתערובת גבינה איטלקית וכוס 1/4 של גבינת פרמזן עד מומס.
מרכיבים שתצטרך
גבינה איטלקיתגבינה איטלקית
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
5
מערבבים בעדינות פסטה ונקניק לרוטב גבינה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב גבינהרוטב גבינה
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
6
יוצקים לתוך תבשיל ungreased 3 ליטר.
7
מפזרים 1/4 הנותרים גבינת פרמזן כוס ו 1/4 כפית תיבול איטלקי.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת1 כפית גבינת רומנו מגוררת
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
8
אופים חשפו כ -30 דקות או עד מבעבע.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)