צריך ללא גלוטן ומנת צד ללא חלב? נקניק הודו תאילנדי יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 123 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. מתכון זה אופייני למטבח אסיה. גשו לסופר וקנו עשב לימון, צ'ילי סראנו, כוסברה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון לא כל כך spoonacular סופר של 34%. נסו הודו תאילנדי בוטנים אטריות-מהפכת טורקיה שאריות, סלט נקניק תאילנדי, ו לחמניות נקניקיות תאילנדיות (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים היטב את טורקיה עם שעועית, בצל, דשא לימון, כוסברה, צ ' ילי (כמות פחותה עבור טעם מתון ביותר), רוטב דגים, ביצה, עמילן תירס, וסוכר. מחלקים ל 16 חלקים שווים וצורה לתוך 16 קציצות, כל אינץ 1/2 עבה.
מרכיבים שתצטרך
אליקסיר ג
גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
רוטב דגים
1 ק"ג טורטיות דה מאיז
6 עגבניות, קלופות וקצוצות
טורטיות קמח טריות, להגשה
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
תוספות, אופציונלי
מיץ לימון, אופציונלי
תערובת עוגה טבעית באריזה
2
יוצקים שמן למחבת nonstick 10 עד 12 אינץ ' על חום בינוני גבוה. כאשר חם, להוסיף כמה קציצות, ללא צפיפות. מבשלים עד חום בכל צד וכבר לא ורוד במרכז( לחתוך לבדוק), על 7 דקות בסך הכל.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
3
הסר כמו מבושל ולנקז על מגבות נייר; להוסיף עוד קציצות למחבת.
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
שרימפס מוקפץ, קלוף
4
כאשר הקציצות קרירות, להקפיא בשכבה אחת במחבת מתכת עד קשה, ולאחר מכן לאטום אטום בשקיות מקפיא פלסטיק. תחבורה בחזה מבודד.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
1
מניחים קציצות קפואות במחבת nonstick 9 עד 10 אינץ ' על חום נמוך, כיסוי, ומבשלים עד חם, 3 עד 5 דקות; לפנות לפחות פעם אחת.
צ ' נין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לאסיאתים. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. Quintan Essentia Chenin Blanc עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 35 דולר לבקבוק.