צריך ללא גלוטן ומנת צד ללא חלב? נקניק הודו תאילנדי יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 123 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. מתכון זה אופייני למטבח אסיה. גשו לסופר וקנו עשב לימון, צ'ילי סראנו, כוסברה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון לא כל כך spoonacular סופר של 34%. נסו הודו תאילנדי בוטנים אטריות-מהפכת טורקיה שאריות, סלט נקניק תאילנדי, ו לחמניות נקניקיות תאילנדיות (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים היטב את טורקיה עם שעועית, בצל, דשא לימון, כוסברה, צ ' ילי (כמות פחותה עבור טעם מתון ביותר), רוטב דגים, ביצה, עמילן תירס, וסוכר. מחלקים ל 16 חלקים שווים וצורה לתוך 16 קציצות, כל אינץ 1/2 עבה.
מרכיבים שתצטרך
אליקסיר ג
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
רוטב דגים
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
1 כוס שום קצוץ
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
תוספות, אופציונלי
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
2
יוצקים שמן למחבת nonstick 10 עד 12 אינץ ' על חום בינוני גבוה. כאשר חם, להוסיף כמה קציצות, ללא צפיפות. מבשלים עד חום בכל צד וכבר לא ורוד במרכז( לחתוך לבדוק), על 7 דקות בסך הכל.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
הסר כמו מבושל ולנקז על מגבות נייר; להוסיף עוד קציצות למחבת.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
כאשר הקציצות קרירות, להקפיא בשכבה אחת במחבת מתכת עד קשה, ולאחר מכן לאטום אטום בשקיות מקפיא פלסטיק. תחבורה בחזה מבודד.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
1
מניחים קציצות קפואות במחבת nonstick 9 עד 10 אינץ ' על חום נמוך, כיסוי, ומבשלים עד חם, 3 עד 5 דקות; לפנות לפחות פעם אחת.
צ ' נין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לאסיאתים. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. Quintan Essentia Chenin Blanc עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 35 דולר לבקבוק.